Ползи от пеене индивидуално и във вокална група
“Mузиката сама по себе си лекува. Това е експлозивен израз на човечност. Това е нещо, от което всички сме докоснати. Независимо от каква култура сме, всеки обича музиката.”
Били Джоел
Отразява се положително върху:
1. Дихателната и сърдечна функция
Подобрява се ефективността на сърдечно-съдовата система. Дихателната активност е свързана с намаляване на стреса и общо поддържане на здравето през целия ни живот. Редовното пеене води до подобряване функционирането на белите дробове при хора с респираторни заболявания.
2. Функцията на нервната система
Пеенето е свързано с много различни части на мозъка, отговарящи на свързаните с музиката – височина, ритъм, тембър,текст и речеобразуване, фино двигателно поведение и емоция. Установено е,че певците имат развити повече мозъчни центрове, отколкото тези, които не се занимават с пеене. Изследванията показват, че пеенето във вокална група не е същото като пеенето сам, нито същото като пеенето с инструмент, тъй като пеенето с други включва неврологични области, свързани с човешкото социално взаимодействие, емпатия и координация. Има и нови доказателства, които предполагат, че пеенето може да помогне за развитието на слуховото внимание и възприятие на деца с увреден слух, включително тези с кохлеарни импланти. Неврологично съществува тясна, припокриваща се връзка между явното и въображаемото пеене ( пеене на себе си)
3. Пеенето във вокална група помага на увереността
Удоволствието от научаването на нови неща, работата в колектив, концентрацията при разучаване на песни, емоциите от споделяне на еднакви интереси, освобождават хормони, като – ендорфин и окситоцин, които намаляват стреса.Действа противовъзпалително, антиоксидантно, особено при нервност,тревожност. Засилва се чувството на доверие и оттам се подобрява увереността. Когато си част от хор пееш пред другите и получаваш обратна връзка, която ще ти помогне да подобриш уменията си и да преодолееш сценичната треска.
4. Облекчава симптомите на болка
Дълбокото дишане увеличава притока на кислород към клетките и подобрява умствената дейност. Всеизвестно е използването на музика при лечение на различни видове заболявания, включително и рак. Различните тонове са с определена честотна характеристика и вибрации, които отговарят на вибрациите на различни органи в човешкото тяло.
Ежедневният стрес носи високи рискове от мозъчно-съдови и сърдечни заболявания, депресия. В редица проучвания,
кортизолът и секреторен имуноглобулин А, са причинителите на стрес. Груповото пеене въздейства положително върху имунитета на участниците.
5. Изгражда социални връзки
Груповото пеене създава усещане за връзка между хората, фокусирайки се върху споделеното преживяване от пеенето заедно. Днешно време, хората често се чувстват изолирани и неоценени. Любовта към музиката, разрушава бариери и изгражда мостове между хора и общности.
Певците в хор се учат да четат ноти и да следват диригент, което може значително да подобри способността им да учат и изпълняват музика. Те също изпълняват песни от различни музикални жанрове, което им помага да разширят своите познания и оценка в областа на музиката.
Важна част от пеенето заедно е да пеят изразително, ритмично,динамично, за да изразяват емоцията и значението на музиката. Те се насърчават да експериментират с различни вокални техники, за да намерят най-ефективния начин да предадат посланието на музиката. Всички тези умения допринасят за един добре изграден музикант, който може не само да пее в хор, но и да се изявява като солист.
6. Пеенето помага за релаксация
Пеенето във вокална група има големи физиологични ползи за цялото тяло.Намалява мускулното напрежение и същото време помага на стойката ви. В това спокойно състояние се чувствате по-добре и по-свързани. Когато се комбинира с ползите, изброени по-горе, това е наистина лечебно.
Елате и пейте с нас!
Ако искате да усетите всички невероятни предимства на груповото пеене, помислете дали да не се запишете при нас и да станете част от нашия хор.
Очакваме Ви!
Уроци за деца
Провеждаме обучение по пеене, пиано, солфеж и теория на музиката, рисуване и приложни изкуства
Уроци по пеене
Провеждаме обучение по пеене - поп , джаз, рок, народно и оперно
Уроци по китара
Провеждаме обучение по китара - акустична, класическа и електрическа
Уроци по рисуване
Провеждаме обучение по рисуване и приложни изкуства за деца между 6 и 18г
Онлайн курсове
Провеждаме и онлайн обучение по пеене, пиано, солфеж и теория на музиката
